Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - W4T1 in London2024.11.18 Hétfő, 15:01:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:47

Távolság

48.87 km Szint: 485 m

Tempó

01:51 p/km (32.30 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
55
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 485 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 206 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:37 1.01 02:35 23.16 -2 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -5 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 15 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -1 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -3 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -2 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -3 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 10 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -6 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 3 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -15 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 6 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 2 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 2 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -3 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -11 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 29 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 70 0 0 0 0
00:03:56 1.01 03:54 15.41 34 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -3 0 0 0 0
00:01:01 1.01 01:00 59.61 -49 0 0 0 0
00:00:58 1.01 00:57 62.69 -59 0 0 0 0
00:01:08 0.99 01:09 52.41 -24 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 11 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 7 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -5 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -6 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 3 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 1 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -12 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 43 0 0 0 0
00:03:24 0.9 03:47 15.88 46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!