Steve Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:30Távolság
0.75 kmTempó
36:40 p/km (1.64 km/h)Edzésleírás
Keresztedzés, vagy futáspótlék:)), vagy valami ...; Mivel a problémámra gyanítottan nem ajánlott a megfázás, a pancsikolás helyszíne a Hajós 25-öse, kényelmes tempójú uszkálás két menetben, utánuk rövid szaunázás:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:00 | 0.4 | 37:30 | 1.60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:30 | 0.35 | 35:43 | 1.68 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Steve 6217 napja
Ha egyszer megmondtam:) Ülőideggyulladás:( uszás lehet, futás ... inkább nem, esetenként próbálni, de ésszel és nem fájdalomig. Ez van, de nem adjuk fel és fogok még jókat futni és remélem sokat is ... csak nem a jöő héten:((
obor 6217 napja
És miket mondott a doki? Voltál ma, nem????
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
obor 6217 napja