grossefuge futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:49Távolság
12.4 km Szint: 31 mLépésszám: 7157
Tempó
05:43 p/km (10.51 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
86
Maximum
191
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 31 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 101
Átlagos teljesítmény: 212 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:23 | 0.4 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
