krhanko futás

Night Run2024.11.17 Vasárnap, 22:50:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:56

Távolság

11.87 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

Hatarozottan nem volt jo! Lehet a 30 fok egy kicsit varatlanul ert a teremben, de inkabb az mint a kobor kutyak.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:04:48 0.87 05:31 10.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!