polonkaieva futás

Evening Run2024.11.17 Vasárnap, 18:56:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:01

Távolság

4.74 km Szint: 9 m
Lépésszám: 2471

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
95
Maximum
158

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 229 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 4 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:04:46 0.74 06:26 9.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!