gela65 futás

Lunch Run2024.11.17 Vasárnap, 11:00:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:58:30

Távolság

12.9 km Szint: 526 m
Lépésszám: 9706

Tempó

18:29 p/km (3.25 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 526 m

Átlagos lépésszám: 41

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:57 1 22:57 2.61 34 0 0 0
00:18:17 1 18:17 3.28 104 0 0 0
00:20:28 1 20:28 2.93 162 0 0 0
00:31:13 1 31:13 1.92 -20 0 0 0
00:26:06 1 26:06 2.30 22 0 0 0
00:15:28 1 15:28 3.88 10 0 0 0
00:14:45 1 14:45 4.07 -15 0 0 0
00:14:39 1 14:39 4.10 -34 0 0 0
00:24:43 1 24:43 2.43 -110 0 0 0
00:12:22 1 12:22 4.85 -52 0 0 0
00:12:25 1 12:25 4.83 -33 0 0 0
00:13:27 1 13:27 4.46 32 0 0 0
00:11:40 0.9 12:58 4.63 -67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!