csetbalu Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
0.7 kmTempó
42:51 p/km (1.40 km/h)Edzésleírás
Dildi tanácsára irány úszni. a biztos dekoltázs kedvéért elvittem a feleségemet is (na jó ő ment, én meg vele tartottam) Kellett is...:) könnyed laza úszás, cenzúra:)
holnap talán szauna lesz:):) na jó inkább futok:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 0.7 | 42:51 | 1.40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
NincsMeSE 4997 napja
Duatlon light: laza úszás + nézelődés.. :-)
Egészségedre! :-)
márkusöcsi 4997 napja
Küldj képet is! :) Egs!
mrfuci 4998 napja
te aztán gyorsreagálású vagy! Alig vittem fel az edzést, már jött is a komment! :)
Dekoltázs... jól nyomod! :D
nalacy 4998 napja
Sütni fog a nap, talán lesz egy-kettő futás közben is..DDD Dec.5. szigetfutás?
Shrek 4998 napja
A Szabad Európa hozzád képest kismiska volt ....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 4997 napja
Van még egy ötletem, most jutott eszembe! Tuti dekoltázs és (talán) még jók is, menj aerobicra vagy spinningre:)))))))) Egészségedre!