hidegbazsi futás

Lunch Run2024.11.16 Szombat, 12:30:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:29

Távolság

21.26 km Szint: 8 m
Lépésszám: 9321

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
101
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 402 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:32 1 04:32 13.24 2 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:01:29 0.26 05:42 10.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!