Enugu Úszás

Újra BEAC edzés2024.11.14 Csütörtök, 05:10:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

3 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Széchy 50 400 bem 5x100 pille technika uszonnyal 400 25 pille, 25 gyors uszonnyal 100 laza 10x100 gyors 2 percről 100 laza 400 gyors szép technika 100 laza

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!