vadocz futás

Morning Trail Run2024.11.13 Szerda, 09:00:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:26

Távolság

6.51 km Szint: 242 m
Lépésszám: 3924

Tempó

08:31 p/km (7.05 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
101
Maximum
173

Edzésleírás

154 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 242 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Átlagos teljesítmény: 151 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:36 1 06:36 9.09 16 0 0 0
00:08:54 1 08:54 6.74 70 0 0 0
00:11:56 1 11:56 5.03 109 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 4 0 0 0
00:09:15 1 09:15 6.49 -151 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -35 0 0 0
00:04:01 0.51 07:53 7.62 -10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!