czkeszter86 futás

Morning Run2024.11.12 Kedd, 09:00:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:19

Távolság

10.01 km Szint: 71 m
Lépésszám: 4525

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
62
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 243 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 11 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 12 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 5 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -10 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -17 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 6 0 0 0
00:00:06 0.01 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!