firefree futás

Morning Run2024.11.12 Kedd, 07:11:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:37

Távolság

10.01 km Szint: 54 m
Lépésszám: 4516

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
61
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 330 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 -4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 9 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 7 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -6 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 7 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -5 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -11 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 5 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!