grossefuge futás

Morning Run2024.11.11 Hétfő, 05:01:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:30

Távolság

12.4 km Szint: 30 m
Lépésszám: 7197

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
87
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 -6 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 6 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -8 0 0 0
00:02:16 0.4 05:40 10.59 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!