czkeszter86 futás

Afternoon Run2024.11.10 Vasárnap, 16:02:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

15.02 km Szint: 81 m
Lépésszám: 6777

Tempó

05:20 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
70
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 -4 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -11 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 6 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -10 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 16 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 8 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 10 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -12 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 2 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!