szamito37 bringázás

Lunch Ride2024.11.10 Vasárnap, 11:58:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:24

Távolság

64.08 km Szint: 110 m

Tempó

02:35 p/km (23.25 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
80
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:50 1.01 02:48 21.39 -1 0 0 0 0
00:02:42 1.04 02:36 23.11 -1 0 0 0 0
00:02:31 0.96 02:37 22.89 0 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 0 0 0 0 0
00:02:28 1.01 02:27 24.57 0 0 0 0 0
00:02:09 1.02 02:06 28.47 -1 0 0 0 0
00:02:40 0.99 02:42 22.28 -1 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -2 0 0 0 0
00:02:41 1.03 02:36 23.03 0 0 0 0 0
00:02:27 0.95 02:35 23.27 0 0 0 0 0
00:02:38 1.03 02:33 23.47 1 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 0 0 0 0 0
00:02:28 0.98 02:31 23.84 -1 0 0 0 0
00:03:05 1.03 03:00 20.04 3 0 0 0 0
00:02:35 0.97 02:40 22.53 0 0 0 0 0
00:02:36 1.01 02:34 23.31 -1 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 1 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 -1 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 0 0 0 0 0
00:02:37 0.99 02:39 22.70 1 0 0 0 0
00:02:20 1.03 02:16 26.49 0 0 0 0 0
00:02:04 0.97 02:08 28.16 0 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 0 0 0 0 0
00:02:25 1.02 02:22 25.32 1 0 0 0 0
00:02:04 0.98 02:07 28.45 0 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 0 0 0 0 0
00:02:03 1.03 01:59 30.15 0 0 0 0 0
00:03:13 0.98 03:17 18.28 1 0 0 0 0
00:03:25 1.01 03:23 17.74 1 0 0 0 0
00:03:01 0.98 03:05 19.49 -1 0 0 0 0
00:02:52 1.04 02:45 21.77 0 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 1 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 1 0 0 0 0
00:02:51 0.97 02:56 20.42 0 0 0 0 0
00:02:44 0.99 02:46 21.73 0 0 0 0 0
00:03:08 1.01 03:06 19.34 0 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 0 0 0 0 0
00:02:36 0.99 02:38 22.85 3 0 0 0 0
00:03:06 1.01 03:04 19.55 0 0 0 0 0
00:03:19 0.99 03:21 17.91 -1 0 0 0 0
00:02:44 1.02 02:41 22.39 -1 0 0 0 0
00:02:47 1.01 02:45 21.77 1 0 0 0 0
00:02:34 0.98 02:37 22.91 0 0 0 0 0
00:03:07 1.05 02:58 20.21 1 0 0 0 0
00:02:31 0.95 02:39 22.65 0 0 0 0 0
00:02:46 1.02 02:43 22.12 0 0 0 0 0
00:02:50 1.01 02:48 21.39 -3 0 0 0 0
00:02:30 0.96 02:36 23.04 0 0 0 0 0
00:02:31 1.01 02:30 24.08 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 0 0 0 0 0
00:02:29 1.02 02:26 24.64 0 0 0 0 0
00:02:35 0.99 02:37 22.99 -1 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 0 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 0 0 0 0 0
00:02:30 1.01 02:29 24.24 0 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -1 0 0 0 0
00:02:10 1.04 02:05 28.80 1 0 0 0 0
00:02:12 0.96 02:18 26.18 1 0 0 0 0
00:02:24 1.02 02:21 25.50 1 0 0 0 0
00:01:53 0.96 01:58 30.58 0 0 0 0 0
00:02:06 1.03 02:02 29.43 0 0 0 0 0
00:02:10 0.97 02:14 26.86 0 0 0 0 0
00:02:36 1.04 02:30 24.00 1 0 0 0 0
00:02:25 0.97 02:29 24.08 0 0 0 0 0
00:00:24 0.07 05:43 10.50 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!