mikbabka futás

Morning Trail Run2024.11.10 Vasárnap, 10:04:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:17

Távolság

19.08 km Szint: 401 m
Lépésszám: 8614

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
79
Maximum
197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 401 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 261 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1 05:24 11.11 11 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 8 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 12 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 22 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 43 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 51 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -40 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 7 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 105 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 33 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -40 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -70 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -22 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -84 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -14 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -10 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -4 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -10 0 0 0
00:00:30 0.08 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!