para futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:26Távolság
20.83 km Szint: 107 mLépésszám: 8444
Tempó
04:49 p/km (12.44 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
107
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 107 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 238 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.83 | 04:48 | 12.50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
