Ladis futás

Morning Run2024.11.10 Vasárnap, 09:01:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:29

Távolság

15.04 km Szint: 266 m
Lépésszám: 6505

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
71
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 298 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 8 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 65 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 39 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -16 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -5 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 8 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -74 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -26 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 7 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -11 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 5 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -5 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:00:20 0.04 08:20 7.20 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!