monogen futás

Lunch Run2024.11.08 Péntek, 12:53:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:59

Távolság

10.67 km Szint: 41 m
Lépésszám: 4892

Tempó

05:20 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
84
Maximum
155

Edzésleírás

🦶⬆️ 2024 = 13,999 m | 🌐 summitbag

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 279 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 7 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 24 0 0 0
00:03:46 0.67 05:37 10.67 -17 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!