Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:13:25,8 0:13:25,8/128
2. 1:03:18,5 0:49:52,7/137
3. 1:55:20,5 0:52:02,0/138
4. 2:08:19,0 0:12:58,5/144Erre nem lehet ráfogni, hogy jól esett, ellenben a végén Ispi úgy száguldott el mellettem, mintha szembe jönne ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:08:19 | 25 | 05:08 | 11.69 | 65 | 93 | 150 | 137 |