Edzésleírás
Az indokoltnál gyakrabban lépett ki a célzónából (felfelé). Az óra csipogását pedig nem szeretem:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:07 | 10 | 05:49 | 10.32 | 0 | 107 | 159 | 149 |