Edzésleírás

Mászás a Mászóbirodalomban Ildivel. Az elején jól megbeszéltük, hogy mindketten erősíteni szeretnénk a karunkat-vállunkat, de úgy, hogy közben ne szélesedjen! Tud valaki valami tippet? :)

Hát Ildi vállait is meg lehet nézni, szép izmos. :P

Egy gyors bemelegítés a kisebb falon, majd, mivel csak az volt szabad, próba a 3-as pályán. Ebben két negatív rész is van, az elsőn túljutottam, de a másodiknak már neki se mentem. Aztán a 2-es pálya (már rutin:P), és végül a 6-os. Na, ott segített a "papa" az Ildinek biztosítani meg ereszteni, hááát, nem kellett volna! :) Végül egy kis boulderezés.

Így, két hetente azért nem érzek nagy fejlődést, de a lényeg, hogy élveztük!

2 hozzászólás

Tamika 4996 napja

Nahát, most ébredek csak, micsoda beszólás! Egyszerűen csak örültem, hogy nem csak nekem van ilyen vállam...:P

Legközelebb egy betűvel sem említelek! Na, most megkaptad!

G.Ildi 4996 napja

Nagy arc az Öreg, de kegyetlen bír lenni. :D

Ha szeretnéd, küldök neked képet a vállamról. Vagy inkább a bicepszemről szeretnél? És akkor nézegetheted. Csak ne reklámozd. :D Asszem, ma túl sokszor szerepelek a naplódban.. :P