Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3 km bemelegítés 130 bpm 6 * 1 km 145 bpm-ig, közte 1 km 130 bpm 2 km levezetés 130 bpm.
3 km bemelegítés 130 bpm
6 * 1 km 145 bpm-ig, közte 1 km 130 bpm
2 km levezetés 130 bpm.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.