breky futás

Evening Run2024.11.07 Csütörtök, 20:07:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:36

Távolság

11.01 km Szint: 11 m
Lépésszám: 4748

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
63
Maximum
136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 337 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 -9 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -5 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 5 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!