stépi futás

Lunch Run2024.11.07 Csütörtök, 11:00:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:32

Távolság

5.2 km Szint: 9 m
Lépésszám: 2234

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
110
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1.01 05:33 10.82 4 0 0 0
00:05:01 0.99 05:04 11.84 -4 0 0 0
00:05:14 1.01 05:11 11.58 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:01 0.99 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:01:06 0.2 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!