erhat futás

Morning Run2024.11.07 Csütörtök, 07:23:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:02

Távolság

15.12 km Szint: 20 m
Lépésszám: 7495

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
71
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 352 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 10 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:00:45 0.12 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!