Ladis futás

Evening Run2024.11.06 Szerda, 18:27:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:06

Távolság

17.09 km Szint: 194 m
Lépésszám: 7079

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
53
Maximum
139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 194 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 286 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -7 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 6 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -9 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 6 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 38 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -42 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 45 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -45 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:01:04 0.09 11:51 5.06 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!