poganym futás

Lunch Run2024.11.06 Szerda, 11:59:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:09

Távolság

8.72 km Szint: 163 m
Lépésszám: 3684

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
93
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 163 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -59 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 17 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -28 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 41 0 0 0
00:04:17 0.72 05:57 10.09 18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!