grossefuge futás

Morning Run2024.11.06 Szerda, 04:55:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:57

Távolság

12.4 km Szint: 22 m
Lépésszám: 6917

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
78
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 218 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -10 0 0 0
00:02:12 0.4 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!