vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:04Távolság
7.71 km Szint: 217 mLépésszám: 4788
Tempó
10:00 p/km (6.00 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
94
Maximum
154
Edzésleírás
78 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 217 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 62
Átlagos teljesítmény: 112 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:25 | 1 | 12:25 | 4.83 | 144 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | -153 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 0.71 | 10:15 | 5.85 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
