jozsoo futás

Afternoon Run2024.11.03 Vasárnap, 14:12:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:23

Távolság

11.15 km Szint: 195 m
Lépésszám: 5813

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
48
Maximum
137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 195 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 303 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -47 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -8 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 41 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -13 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -12 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -11 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 55 0 0 0
00:00:54 0.15 06:00 10.00 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!