monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:07Távolság
16.17 km Szint: 687 mLépésszám: 8052
Tempó
06:34 p/km (9.14 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 687 m
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 252 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | 130 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -156 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 134 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -143 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | 135 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | -127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:45 | 0.17 | 04:25 | 13.60 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
