bolgarblanka futás

Lunch Trail Run2024.11.03 Vasárnap, 12:53:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:29

Távolság

10.15 km Szint: 190 m
Lépésszám: 5573

Tempó

07:26 p/km (8.07 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
87
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 190 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Átlagos teljesítmény: 171 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:53 1 06:53 8.72 3 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 23 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -14 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -14 0 0 0
00:08:19 1 08:19 7.21 3 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 28 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -16 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 -2 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -12 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 10 0 0 0
00:00:53 0.15 05:53 10.19 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!