Edzésleírás
Heti 2/2. Futós erősítés, Baker-ciszta ellenes gyakorlatok, tartásjavítás + súlyzózás
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:12:35 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:37 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:10 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:44 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:06 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:51 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:20 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:09 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:21 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:30 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:43 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:44 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:32 | 0 | 0 | 0 |