zakos bringázás

Zwift - Sugar Cookie in Watopia2024.11.02 Szombat, 12:06:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:29

Távolság

40.45 km Szint: 262 m

Tempó

01:59 p/km (30.16 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
82
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 262 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 145 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:01 1.01 02:00 30.05 -24 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -16 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -13 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -26 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -17 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 12 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -5 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 3 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -9 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 9 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -7 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 7 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 8 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -6 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -9 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 56 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 36 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -8 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -6 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 10 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -31 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 -5 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -25 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 -20 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -10 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -1 0 0 0 0
00:01:03 0.45 02:20 25.71 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!