zvardai futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:18Távolság
14.16 km Szint: 273 mLépésszám: 7127
Tempó
06:18 p/km (9.51 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 273 m
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 279 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:03 | 0.16 | 06:34 | 9.14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
