poganym túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:27:46Távolság
19.22 km Szint: 481 mLépésszám: 8889
Tempó
13:56 p/km (4.31 km/h)Pulzus
Átlag
87
Minimum
59
Maximum
124
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 481 m
Átlagos pulzus: 87 bpm
Átlagos lépésszám: 33
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:18 | 1 | 11:18 | 5.31 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:03 | 1 | 14:03 | 4.27 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:49 | 1 | 12:49 | 4.68 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:11 | 1 | 13:11 | 4.55 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:54 | 1 | 15:54 | 3.77 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:23 | 1 | 15:23 | 3.90 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:11 | 1 | 13:11 | 4.55 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:47 | 1 | 15:47 | 3.80 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:38 | 1 | 13:38 | 4.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:57 | 1 | 16:57 | 3.54 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:10 | 1 | 14:10 | 4.24 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:30 | 1 | 13:30 | 4.44 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:43 | 1 | 13:43 | 4.37 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:39 | 1 | 14:39 | 4.10 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:14 | 1 | 13:14 | 4.53 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:29 | 1 | 15:29 | 3.88 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:51 | 1 | 13:51 | 4.33 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:38 | 1 | 12:38 | 4.75 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:41 | 0.22 | 12:12 | 4.92 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
