zsombatlon futás

Morning Run2024.11.01 Péntek, 07:29:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:45

Távolság

10.1 km Szint: 142 m
Lépésszám: 5430

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
90
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 142 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 208 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:44 1 06:44 8.91 10 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 10 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 17 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 31 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 10 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -31 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -25 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -9 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 11 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -22 0 0 0
00:00:36 0.1 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!