kortcsaba futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:13:47Távolság
24.87 km Szint: 1089 mLépésszám: 15171
Tempó
07:48 p/km (7.70 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
91
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1089 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 153 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:55 | 1 | 10:55 | 5.50 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:49 | 1 | 12:49 | 4.68 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | -134 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | -184 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.87 | 05:48 | 10.34 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
