Schierjuhasztoto bringázás

Lunch Ride2024.10.30 Szerda, 11:28:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:45

Távolság

59.31 km Szint: 282 m

Tempó

02:18 p/km (26.02 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
74
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 282 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos pedálfordulat: 54

Átlagos teljesítmény: 135 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:47 1.01 02:45 21.77 -1 0 0 0 0
00:02:15 0.99 02:16 26.40 1 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 -1 0 0 0 0
00:02:26 0.99 02:27 24.41 1 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 0 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 0 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 0 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 0 0 0 0 0
00:02:17 1.01 02:16 26.54 10 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -12 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 7 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 17 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 12 0 0 0 0
00:02:17 0.99 02:18 26.01 -1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -5 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 11 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 27 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 19 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -5 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 14 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 3 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -18 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 9 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -20 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -2 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -28 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 -9 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 2 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 10 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 -4 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -12 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 -17 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 -5 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 -1 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 0 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 3 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -1 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 4 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 4 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -6 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 -1 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 0 0 0 0 0
00:01:04 0.33 03:14 18.56 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!