Ötvi futás

2010.10.24 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

14 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Valahogy fáradtan mozogtam, pedig nagyon vártam a hétvégi hosszú futást. De az őszi színes erdő nagyon szép volt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 14 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cseha képe

cseha 4955 napja

Szép bizony!:) Én is szeretnék 5 percesekben fáradtan mozogni! A 3000 pedig 2000, de hát hétfő volt és előtte telefonon vkivel épp számokról beszéltünk!:) 

RemAti képe

RemAti 4956 napja

Szerintem az eső és a közelgő front nem tett jót.  Grat. Az erdő pedig tényleg szép ilyenkor.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!