monogen futás

Afternoon Trail Run2024.10.28 Hétfő, 15:16:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:03

Távolság

11.03 km Szint: 314 m
Lépésszám: 5936

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
106
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 314 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 174 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:47 1 06:47 8.85 13 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 34 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -10 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 63 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -66 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 34 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -23 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 27 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -55 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -22 0 0 0
00:00:08 0.03 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!