grossefuge futás

Morning Run2024.10.28 Hétfő, 05:02:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:19

Távolság

12.4 km Szint: 19 m
Lépésszám: 6902

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag
180
Minimum
74
Maximum
215

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 180 bpm

Átlagos lépésszám: 99

Átlagos teljesítmény: 216 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -10 0 0 0
00:02:11 0.4 05:28 10.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!