Edzésleírás
Az úszás technikák elsajátítása és gyakorlása volt ma a hátúszás volt és a mellúszás kisebb nagyobb sikerrel a vízből, abból megint kortyoltam egy párszor, de majd alakul
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 1 | 01:30:00 | 0.67 | 0 | 0 | 0 |
Doki79 5003 napja
Nem baj Felpsz, jövőre vasember leszel.