katus2005 futás

Morning Trail Run2024.10.26 Szombat, 08:15:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

09:08:41

Távolság

42.84 km Szint: 1574 m
Lépésszám: 24661

Tempó

12:48 p/km (4.68 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
62
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1574 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 45

Átlagos teljesítmény: 105 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:03 1 15:03 3.99 161 0 0 0
00:13:34 1 13:34 4.42 76 0 0 0
00:09:54 1 09:54 6.06 25 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -17 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -37 0 0 0
00:09:56 1 09:56 6.04 -72 0 0 0
00:10:07 1 10:07 5.93 -56 0 0 0
00:26:08 1 26:08 2.30 -25 0 0 0
00:23:53 1 23:53 2.51 -61 0 0 0
00:18:14 1 18:14 3.29 -55 0 0 0
00:13:58 1 13:58 4.30 -42 0 0 0
00:09:22 1 09:22 6.41 -33 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -19 0 0 0
00:09:07 1 09:07 6.58 -23 0 0 0
00:10:26 1 10:26 5.75 8 0 0 0
00:13:57 1 13:57 4.30 31 0 0 0
00:20:04 1 20:04 2.99 89 0 0 0
00:21:18 1 21:18 2.82 115 0 0 0
00:19:48 1 19:48 3.03 144 0 0 0
00:13:25 1 13:25 4.47 1 0 0 0
00:10:50 1 10:50 5.54 -7 0 0 0
00:10:38 1 10:38 5.64 18 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 -38 0 0 0
00:13:16 1 13:16 4.52 -180 0 0 0
00:13:24 1 13:24 4.48 -152 0 0 0
00:11:58 1 11:58 5.01 -27 0 0 0
00:10:31 1 10:31 5.71 -8 0 0 0
00:20:29 1 20:29 2.93 139 0 0 0
00:27:59 1 27:59 2.14 155 0 0 0
00:15:18 1 15:18 3.92 107 0 0 0
00:14:24 1 14:24 4.17 -13 0 0 0
00:10:10 1 10:10 5.90 -1 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 19 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 5 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 -20 0 0 0
00:08:27 1 08:27 7.10 -79 0 0 0
00:09:37 1 09:37 6.24 31 0 0 0
00:12:00 1 12:00 5.00 78 0 0 0
00:08:33 1 08:33 7.02 28 0 0 0
00:10:44 1 10:44 5.59 32 0 0 0
00:11:09 1 11:09 5.38 -17 0 0 0
00:11:55 1 11:55 5.03 -148 0 0 0
00:06:47 0.84 08:05 7.43 -116 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!