szamito37 bringázás

Lunch Ride2024.10.26 Szombat, 12:53:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:15:30

Távolság

75.65 km Szint: 120 m

Tempó

02:35 p/km (23.22 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
70
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:59 1.04 02:52 20.92 3 0 0 0 0
00:02:31 0.96 02:37 22.89 0 0 0 0 0
00:02:32 1.01 02:30 23.92 -1 0 0 0 0
00:02:26 1.04 02:20 25.64 3 0 0 0 0
00:02:09 0.95 02:16 26.51 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 -3 0 0 0 0
00:02:40 1.02 02:37 22.95 2 0 0 0 0
00:02:33 0.97 02:38 22.82 -2 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 0 0 0 0 0
00:02:41 1.01 02:39 22.58 0 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 -1 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 0 0 0 0 0
00:02:43 0.99 02:45 21.87 2 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 -3 0 0 0 0
00:02:35 1.02 02:32 23.69 0 0 0 0 0
00:02:31 0.98 02:34 23.36 0 0 0 0 0
00:02:34 1.02 02:31 23.84 0 0 0 0 0
00:02:41 0.99 02:43 22.14 2 0 0 0 0
00:02:34 0.99 02:36 23.14 1 0 0 0 0
00:02:12 1.03 02:08 28.09 2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:07 1.02 02:05 28.91 0 0 0 0 0
00:01:43 0.96 01:47 33.55 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -2 0 0 0 0
00:02:50 1.04 02:43 22.02 0 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 4 0 0 0 0
00:02:22 0.96 02:28 24.34 -1 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 -2 0 0 0 0
00:02:29 1.02 02:26 24.64 -2 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 1 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 3 0 0 0 0
00:02:13 0.98 02:16 26.53 0 0 0 0 0
00:02:21 1.01 02:20 25.79 -1 0 0 0 0
00:02:26 1.04 02:20 25.64 0 0 0 0 0
00:01:54 0.95 02:00 30.00 3 0 0 0 0
00:02:12 1.02 02:09 27.82 -1 0 0 0 0
00:01:58 0.98 02:00 29.90 0 0 0 0 0
00:03:04 1.02 03:00 19.96 -3 0 0 0 0
00:02:27 0.99 02:28 24.24 5 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 0 0 0 0 0
00:02:14 0.99 02:15 26.60 0 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -1 0 0 0 0
00:02:57 1.01 02:55 20.54 2 0 0 0 0
00:03:13 0.99 03:15 18.47 -2 0 0 0 0
00:03:10 1.01 03:08 19.14 5 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 0 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 3 0 0 0 0
00:02:34 1.03 02:30 24.08 0 0 0 0 0
00:02:46 0.98 02:49 21.25 -5 0 0 0 0
00:02:37 1.04 02:31 23.85 3 0 0 0 0
00:02:28 0.98 02:31 23.84 2 0 0 0 0
00:02:37 0.98 02:40 22.47 -6 0 0 0 0
00:02:38 1.02 02:35 23.24 -1 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 2 0 0 0 0
00:02:44 0.98 02:47 21.51 -2 0 0 0 0
00:02:49 1.02 02:46 21.73 0 0 0 0 0
00:02:48 0.99 02:50 21.21 3 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 -1 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 -2 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 3 0 0 0 0
00:02:37 1.01 02:35 23.16 4 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 -3 0 0 0 0
00:02:27 1.01 02:26 24.73 2 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 0 0 0 0 0
00:02:44 1.02 02:41 22.39 1 0 0 0 0
00:02:30 1.03 02:26 24.72 0 0 0 0 0
00:02:28 0.95 02:36 23.11 2 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 0 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 3 0 0 0 0
00:03:14 1.03 03:08 19.11 -4 0 0 0 0
00:03:01 0.98 03:05 19.49 3 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 0 0 0 0 0
00:02:13 0.62 03:35 16.78 -1 0 0 0 0
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