lroland futás

Morning Run2024.10.26 Szombat, 10:56:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:06

Távolság

10.05 km Szint: 20 m
Lépésszám: 4244

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
78
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 6 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -1 0 0 0
00:00:14 0.05 04:40 12.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!