breky futás

Evening Run2024.10.25 Péntek, 18:14:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:02

Távolság

12.4 km Szint: 49 m
Lépésszám: 5324

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
69
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 339 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 9 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -20 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -4 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 4 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 4 0 0 0
00:01:53 0.4 04:43 12.74 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!