földizsu futás

Afternoon Run2024.10.24 Csütörtök, 17:02:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:29

Távolság

9.08 km Szint: 38 m
Lépésszám: 4283

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
76
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 211 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 4 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 14 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -9 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -7 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 5 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -5 0 0 0
00:00:29 0.08 06:03 9.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!