stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:22Távolság
7.5 km Szint: 432 mLépésszám: 4261
Tempó
07:39 p/km (7.84 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
113
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 432 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:55 | 1.02 | 07:46 | 7.73 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 0.98 | 06:17 | 9.56 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1 | 10:08 | 5.92 | 136 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.5 | 10:06 | 5.94 | 76 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
